AIKI
Ademhalingstool

Vertraag je adem en ontspan….

Deze AIKI ademhalingstool is jouw dagelijkse herinnering om te ontspannen.

Door je ademhaling beter te beheersen krijgen je lichaam en geest de kans zich te ontspannen. Hierdoor voel jij je kalmer en kan je je beter concentreren. De AIKI ademhalingstool helpt je hierbij, op een supersimpele manier.

Er zijn verschillende uitvoeringen zowel rond als vierkant voor vrouwen en mannen. Je ontvangt 10% korting met de code HEALINGBREATH10.

Moonbird
Ademhalingstool

Moonbird is jouw gids bij langzame ademhalingsoefeningen. Plaats de moondbird in je handpalm en adem mee op het aangegeven ritme in je hand.

De methode is gebaseerd op het in evenwicht brengen van het autonome zenuwstelsel door middel van een langzame ademhaling en bio-feedback. Je krijgt inzicht in jouw eigen ademhaling en je Hart Ritme Variabiliteit (HRV).

Je ontvangt €10 korting met de code HEALINGBREATH10.

“De Ademsessies bij Patricia zijn elke keer een kado. Met haar zachtheid raakt ze mij, worden mijn blokkades zachter. Leer ik liever te zijn voor mezelf.”

—- Femke, deelnemer Ademcirkel yurt.